SMOOTHIE BLEUETS ET FRAISES

Un smoothie bien décadent à mon avis. J'adore cet espèce de mélange fruits-glaçons. Une bonne façon de partir la journée du bon pied.

Source : Nicolas, Recettes du Québec

1 tasse bleuets
1 tasse fraises
1 tasse yogourt
1 tasse jus de pommes
1 c.à thé miel
3 glaçons

Laver les fraises et les couper en morceaux.

Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur. Bien réduire le tout en purée liquide.

Servir frais dans un grand verre!


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